La infección por el VIH y la diabetes
Puntos importantes
- La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando la concentración de glucosa (también llamado azúcar) en la sangre es muy alta.
- Aunque hay diferentes tipos de diabetes, la diabetes tipo 2 es la más común y es más probable en personas con VIH.
- Es importante que las personas con VIH se controlen los niveles de glucosa en sangre antes de tomar medicamentos contra el VIH, ya que algunos de estos medicamentos pueden ser perjudiciales para las personas con niveles altos de glucosa en sangre.
- Un régimen de alimentación saludable, la actividad física regular y algunas medicinas pueden ayudar a prevenir, demorar o manejar la diabetes tipo 2.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando la concentración de glucosa (azúcar) en la sangre es muy alta. La glucosa proviene de la descomposición de los alimentos que comemos, y es nuestra principal fuente de energía.
Con el tiempo, la diabetes puede causar graves problemas de salud, incluso enfermedad cardíaca, derrame, enfermedad de los riñones, problemas con los ojos y lesión de los nervios.
Hay diferentes tipos de diabetes, tipo 1, tipo 2 y gestacional. En esta hoja informativa se explica la diabetes tipo 2, que es el tipo más común de esa enfermedad.
¿Cuáles son los factores de riesgo de la diabetes tipo 2?
Las personas con un mayor riesgo de diabetes tipo 2 incluyen aquellas que:
- Son mayor de 45 años de edad
- Tiene antecedentes familiares de diabetes
- Son sobrepeso o son obeso
- No realice actividad física regular
- Tienen antecedentes familiares que son afroestadounidenses, nativos de Alaska, indígenas estadounidenses, asiático-estadounidenses, hispanos/latinos, o de las Islas del Pacífico
Las personas con VIH tienen más probabilidades de riesgo únicos adicionales para desarrollar diabetes. Los factores de riesgo de diabetes en personas con VIH incluyen:
- Tomar medicamentos específicos contra el VIH, incluidos los medicamentos de generación anterior (como el ritonavir)
- Tener lipodistrofia
- Tener hepatitis C
- Tener inflamación relacionada con el VIH
Si tiene VIH y cualquiera de los factores de riesgo mencionados anteriormente, es importante estar al tanto de los posibles síntomas de la diabetes.
¿Cuáles son los síntomas de diabetes?
La diabetes se asocia con varios síntomas, que incluyen:
- Aumento de sed
- Necesidad de orinar con frecuencia
- Aumento del apetito
- Pérdida de peso poco común
- Fatiga
- Visión borrosa
- Hormigueo o falta de sensibilidad en las manos o los pies
- Úlceras que no sanan
Si tiene VIH y está experimentando cualquiera de estos síntomas, asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica para protegerse de la diabetes u otras afecciones dañinas.
¿Debo hacerme la prueba de la diabetes si tengo el VIH?
Usted debe hacerse una prueba de glucosa para revisar los niveles en la sangre antes de comenzar el tratamiento con medicamentos contra el VIH. Algunos medicamentos contra el VIH deben ser evitados por personas con niveles altos de glucosa en sangre.
Incluso si usted no tiene diabetes, su proveedor de atención médica puede querer revisar regularmente su glucosa en sangre para asegurarse de que se mantenga en un nivel saludable.
¿Cómo puede una persona prevenir, demorar o manejar la diabetes tipo 2?
Puede tomar las siguientes medidas para prevenir, tardar o controlar la diabetes tipo 2:
- Mantener un peso saludable. Si tiene sobrepeso, adelgace, y manténgase delgado.
- Consuma una alimentación sana. Coma una variedad de alimentos sanos (consulte MyPlate.gov (disponible en inglés) para obtener recomendaciones) y limite los alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y sal.
- Manténgase físicamente activo. Haga alguna actividad física al menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana.
Además de las medidas anteriores, algunos medicamentos pueden ayudar a controlar la diabetes tipo 2. Para más información, visite la página web titulada Control de la diabetes del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK, por sus siglas en inglés).
Si tiene el VIH, hable con su proveedor de atención médica sobre su riesgo de diabetes y lo que puede hacer para proteger su salud. La mejor manera de reducir el riesgo de diabetes es cuidarse manteniendo una dieta adecuada, haciendo ejercicio regularmente y tomando los medicamentos contra el VIH según lo recetado.
La hoja informativa precedente se basa en la correspondiente en inglés.
Véase también una colección de enlaces y recursos sobre el VIH en HIV Source.